LebensFREUDE

&  SinnERFÜLLUNG für Frauen in der Lebensmitte

intuitiv – kreativ – spirituell

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ebook: Kraftbuch - Deine ersten Schritte zur SelbstERMÄCHTIGUNG & LebensFREUDE
(ab sofort verfügbar)

Schön, dass du hier gelandet bist. 

Ich bin Regina Millig und ich unterstütze Frauen in der Lebensmitte dabei ihre Schöpferkraft, ihre emotionale & mentale Stärke zu entwickeln, damit sie sich selbst ermächtigen und wieder mit erhobenem Haupt durchs Leben schreiten. Alles ist in Dir, du darfst es wieder erkennen und dir deine Krone zurückholen. Ich sehe, höre und fühle dich.

Du bist hier sowas von richtig, wenn du dich immer wieder mit folgenden Fragen beschäftigst:

  • Du befindest dich in der Lebensmitte und fragst dich: "Was kann ich für mich tun, um ein sinnerfülltes Leben zu führen?"
  • Wie schaffe ich es meine selbst abwertenden Gedanken & Gefühle loszulassen ?
  • Wie befreie ich mich endgültig von meinen Schuldgefühlen?
  • Wie erreiche ich Sinnerfüllung durch Selbstliebe, Selbstfürsorge & ein positives Mindset?
  • Was kann ich tun, um mich selbst WERT zu schätzen?
  • Wie finde ich den Zugang zu meinem HERZFÜHLRAUM?
  • Wie finde ich Zugang zu meiner Kreativität?
  • Wie komme ich verlässlich raus aus meiner Abwärtsspirale?
  • Wie komme ich zurück in meine LebensFREUDE um ein FREUDvolles Leben zu führen?
  • Wie finde ich zu mehr Leichtigkeit?
  • Wie werde ich meine Dauerbegleiter Selbstzweifel & Grübelei verlässlich los? Wie komme ich in die Akzeptanz?

Was dich erwartet

Ich zeige dir, wie du dich von deinen limitierenden und abwertenden Gedanken selbst befreien kannst, um endlich ein sinnerfülltes & vor allem selbstermächtigtes Leben in purer Freude zu führen.

Ein Leben, in welchem du deine Krone hocherhobenen Hauptes und voller Stolz trägst.

Ein Leben in welchem du dein Geburtsrecht der FREUDE & des SEINS deiner weiblichen Schöpferkraft voll auslebst.

Und nun schließe deine Augen und stelle dir folgende Fragen:

  • Wie wäre es, wenn du dich als die wunderbare Frau sehen könntest die du bist?
  • Wie wäre es, wenn deine Schuldgefühle und Selbstabwertungen ein für alle Mal der Vergangenheit angehören?
  • Wie wäre es, wenn du genau wüsstest, wie du aus dir selbst heraus ein Leben voller Leichtigkeit, Freude und Sinnerfüllung kreieren könntest?
  • Wie wäre es, wenn das, was du bisher über dich geglaubt hast, nicht der Wahrheit entspricht?
  • Welches Leben würdest du dann führen?

Meine Botschaft an Dich: „Du bist so viel mehr als Deine Gedanken“

Das sagen meine Kunden über mich:

Dein Newsletter berührt mich sehr tief. Wie man sich als Frau fühlt, wenn der Kinderwunsch unerfüllt bleibt,...Das Letzte was ich mir erlauben würde (hab Deine Texte gelesen) ist darüber zu urteilen OB und WARUM eine Frau keine Kinder hat... denn es immer die Entscheidung der Frau!!! und NIEMAND hat das Recht darüber zu urteilen. Deine Geschichte und Dein Werdegang... Hut ab!!

Daniela Stallmaier  

Deine Mail berührt mich sehr,...Auch ohne eigene Kinder kann man sich z.B. in der Kinderarbeit engagieren, als Ersatzoma oder bei Nachbarskindern. Ich habe 3 Stück davon, die kommen gerne zu mir und freuen sich, wenn sie mein Sport- und Malzimmer unsicher machen können und freuen sich diebisch, wenn ich etwas zum Naschen für sie habe. 

Gina Lorke  

Herzlichen Dank für die sehr persönlichen Einblicke...Mir gefällt das Wort 'Selbstermächtigung' in deinen Hashtags. Ich finde da steckt so viel drin, auch in Bezug auf den Satz: "Du lebst nicht, du wirst gelebt"  (davon hatte ich dir ja in einer Mail im letzten Jahr geschrieben). 'Selbstbestimmt' fällt mir auch gerade dazu ein.... So stelle ich mir jetzt mal die Frage: Was, wenn ich nicht anderen gefallen will, sondern in erster Linie mir? 

Ines Ramm  

Hier gibt es weitere Neuigkeiten!

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Hier findest du meine Bilder und Journale. Wenn dich eines Anspricht schreib mir gerne.

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Das sagen Kunden auch über mich:

Wir haben Frau Millig im Mai 2022 für einen Kreativworkshop für alle Mitarbeiter unserer Kanzlei gebucht. Es war für uns alle ein wunderschöner Nachmittag. Zum einen war es sehr kurzweilig. Zum anderen waren manche von uns wirklich überrascht, welche Kreativität in ihnen steckt. Durch die einfühlsame und professionelle Begleitung hat sich jede/r getraut etwas aufs Papier zu bringen. Es ging dabei auch nicht darum, sich zu vergleichen oder beim Nachbarn zu schauen, ob er/sie besser malen kann. Einige von uns wurden durch den Kurs bei Regina auch inspiriert zu Hause weiter zu malen. Wir können Frau Millig uneingeschränkt für jede Art von Unternehmen empfehlen.

Dr. Gabriele Sonntag  

Ich habe Regina gebeten für mich das Feld bei einem körperlichen Symptom (Rückenschmerzen) und einem psychischen Thema im Umgang mit den eigenen Eltern zu lesen .
Es kamen genau die richtigen Impulse für mein Weiterkommen in Form von effektiven Übungen für die Selbstsanwendung und Informationen in Form von Bildern und Symbolen, die mich im Innersten berührten und sich auch logisch einordnen ließen , so dass Gefühl und Verstand mitgenommen wurden . Einfach ganzheitlich.
Seitdem hat sich vieles gewandelt und verbessert. Auch sind die Übungen zeitlos immer wieder anwendbar - das finde ich sehr wertvoll , denn Heilung und Persönlichkeitsentfaltung hört ja nie auf so lange wir leben ...
Und auch in den einzelnen Lebens-Themen geht es ja meist Schicht um Schicht immer tiefer .
Ich danke Regina ganz besonders für ihre Authentizität in der sie die Botschaft übermittelt und herzliche und professionelle Betreuung . Ich hab mich sehr gut aufgehoben und verstanden gefühlt .

Manuela Dammann  

Liebe Regina, ich war sehr erstaunt was ein Affirmations- Satz bewirken kann. Es sind ja nur Wörte, dachte ich .... aber als ich merkte wie es positiv auf mich wirkt ... wow, faszinierend! Auch eine Herzöffnung durfte ich durch dich erfahren. Dadurch fällt es mir leichter ins Fühlen und in die Leichtigkeit zu kommen. Ich danke dir dafür!

Angelika Killer  

Warum Coaching & Art?

Du wunderst dich was hat jetzt Coaching von Lebensfreude & Sinnerfüllung für Frauen in der Lebensmitte mit Kunst zu tun - oder aber was hat Kunst mit Coaching zu tun?

Für mich eine ganze Menge. Als ich 2015 die Diagnose bekam, dass meine Gebärmutter und die Eileiter entfernt werden müssen, da war es die Kreativität die mich ins Leben, oder besser gesagt in die Freude zurück geholt hat. Ich habe sehr viel gestrickt, das habe ich früher in meiner Schulzeit schon gerne getan. Stricken hat etwas mediatives und beruhigendes.

Dann fand ich für mich ein neues Hobby. Ich fing an mit Happy Painting und war auch eine Zeitlang Lizenzpartner und habe Präsenzkurse gegeben. Von Anfang an war ich jedoch entflammt für das Medium des Art Journals.  Im Art Journal sortiere ich meine Gedanken und Gefühle und kann sie für mich drehen ins Positive. Zudem ist das Art Journal eine Art Kunsttagebuch, also ein guter Freund dem ich alles anvertrauen kann und das auch noch in kraftvollen bunten Farben.  Mixed Media eignet sich da besonders. Du musst nicht perfekt zeichnen können, alles kann und nichts muss. Für mich pure Magie und absolute Freiheit. Ich liebe es und Teilnehmer meiner Kurse ebenfalls.

Neben dem Art Journal entstanden irgendwann auch Bilder und Junk Journale, sowie zahlreiche Upcycling Projekte. Im Prinzip ist es egal, was dich wieder in deine Kraft zurück bringt. Bei mir ist die Kreativität ein sehr großer Part neben der Natur.

Und mittlerweile verkaufe ich meine Kunst und erstelle auch persönliche Journale auf Anfrage. Lebensfreude durch Kreativität ist für mich nicht nur ein Motto, sondern eine Lebenseinstellung. Ein paar meiner Werke siehst du in der Galerie. Ich freue mich sehr wenn ich dich inspirieren kann. Vielleicht ist das ja auch etwas für dich? 

Impulse und Inspirationen

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Und wenn sich nun etwas in dir angesprochen fühlt und du spürst da ist noch so viel mehr in dir, dann mach den ersten beherzten Schritt.

Ich freue mich auf dich.

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