Datenschutzerklärung - Regina_Millig_Coaching_und

Stand: Oktober 2026

1. Verantwortliche

Verantwortlich für die Datenverarbeitung auf dieser Website ist:

Regina Millig – Regina Millig Coaching & Art
Am Holzacker 26
91085 Weisendorf
Deutschland
Telefon: 09135 7368214
E-Mail: hallo@regina.millig.de

Ein Datenschutzbeauftragter ist nicht bestellt, da hierzu keine gesetzliche Pflicht besteht.

2. Überblick

Ich verarbeite personenbezogene Daten nur, soweit dies für den Betrieb dieser Website, für die Kommunikation mit Ihnen, für den Verkauf meiner Angebote oder für den Newsletter erforderlich ist oder Sie eingewilligt haben. Rechtsgrundlagen sind insbesondere:

Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO (Einwilligung),
Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO (Vertrag oder vorvertragliche Maßnahmen),
Art. 6 Abs. 1 lit. c DSGVO (rechtliche Verpflichtung),
Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (berechtigtes Interesse).

Für das Speichern von Informationen auf Ihrem Endgerät oder den Zugriff darauf gilt zusätzlich § 25 TDDDG. Solche Zugriffe erfolgen nur mit Ihrer Einwilligung, es sei denn, sie sind für den von Ihnen gewünschten Dienst unbedingt erforderlich.

3. Hosting

Diese Website läuft auf WordPress und wird bei der IONOS SE, Elgendorfer Str. 57, 56410 Montabaur gehostet. Beim Aufruf der Website verarbeitet der Hoster in meinem Auftrag die technisch nötigen Daten. Mit dem Hoster besteht ein Vertrag zur Auftragsverarbeitung nach Art. 28 DSGVO. Rechtsgrundlage ist mein berechtigtes Interesse an einer sicheren und zuverlässigen Bereitstellung der Website (Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO).

4. Server-Logfiles

Beim Aufruf der Website werden automatisch Informationen erfasst, die Ihr Browser übermittelt: IP-Adresse, Datum und Uhrzeit des Zugriffs, aufgerufene Seite bzw. Datei, Referrer-URL (zuvor besuchte Seite), Browsertyp und -version sowie Betriebssystem.

Diese Daten dienen der Sicherheit und Stabilität der Website, etwa zur Abwehr von Angriffen. Sie werden nicht mit anderen Daten zusammengeführt und nach acht Wochen gelöscht, sofern sie nicht zur Aufklärung eines Sicherheitsvorfalls länger benötigt werden. Rechtsgrundlage: Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO.

5. SSL-/TLS-Verschlüsselung

Diese Website nutzt eine SSL- bzw. TLS-Verschlüsselung. Sie erkennen eine verschlüsselte Verbindung an „https://“ und dem Schloss-Symbol in der Adresszeile Ihres Browsers.

6. Cookies und Einwilligungsverwaltung (Borlabs Cookie)

Für die Verwaltung Ihrer Einwilligungen nutze ich das WordPress-Plugin Borlabs Cookie. Es läuft auf meinem eigenen Webserver, es werden keine Daten an den Hersteller übermittelt. Borlabs Cookie speichert in Ihrem Browser ein Cookie mit Ihren Einstellungen und einer zufällig erzeugten Kennung. Dieses Cookie ist technisch notwendig, damit Ihre Entscheidung beachtet werden kann (§ 25 Abs. 2 Nr. 2 TDDDG). Rechtsgrundlage für die Verarbeitung ist Art. 6 Abs. 1 lit. c DSGVO in Verbindung mit Art. 7 Abs. 1 DSGVO (Nachweis der Einwilligung). Das Cookie wird nach 183 Tagen (rund sechs Monaten) gelöscht.

Darüber hinaus setzt diese Website technisch notwendige Cookies, etwa für die Anmeldung zu meinem Online-Kurs oder für Kommentare. Sie können Ihre Einwilligungen jederzeit über die Cookie-Einstellungen im Fußbereich der Website ändern oder widerrufen.

7. Bildoptimierung mit Optimole

Damit Bilder schnell laden, werden sie über den Dienst Optimole optimiert und über ein Netzwerk von Servern (Content Delivery Network) ausgeliefert. Anbieter ist die Vertigo Studio SA, Str. Povernei 20, Et. 4, Ap. 9, 010641 Bukarest, Rumänien. Beim Laden eines Bildes wird dafür Ihre IP-Adresse sowie technische Angaben Ihres Browsers an Optimole übertragen, damit das Bild in passender Größe und passendem Format geliefert werden kann. Die Server des Netzwerks können auch außerhalb der EU stehen, unter anderem in den USA.

Rechtsgrundlage ist mein berechtigtes Interesse an einer schnellen und gut nutzbaren Website (Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO). Weitere Informationen: https://optimole.com/privacy-policy/

8. Kontakt per E-Mail, Telefon oder Kontaktformular

Wenn Sie mich per E-Mail, Telefon, WhatsApp, Telegram, Signal oder über das Kontaktformular erreichen, verarbeite ich Ihre Angaben (z. B. Name, Kontaktdaten, Inhalt der Anfrage), um Ihr Anliegen zu bearbeiten. Nachrichten aus dem Kontaktformular werden über mein E-Mail-Postfach bei IONOS versendet und dort gespeichert. Für WhatsApp, Telegram und Signal gelten zusätzlich die Datenschutzbestimmungen des jeweiligen Anbieters, den Sie selbst gewählt haben.

Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO, wenn Ihre Anfrage mit einem Vertrag oder dessen Anbahnung zusammenhängt, sonst Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (berechtigtes Interesse an der Beantwortung von Anfragen). Ich lösche Ihre Daten, sobald die Anfrage abschließend bearbeitet ist und keine gesetzlichen Aufbewahrungspflichten entgegenstehen (z. B. sechs bzw. zehn Jahre für Handels- und Steuerunterlagen nach § 257 HGB, § 147 AO).

9. Newsletter

Wenn Sie meinen Newsletter abonnieren, verwende ich Ihre E-Mail-Adresse und gegebenenfalls Ihren Vornamen, um Ihnen regelmäßig Impulse, Neuigkeiten und Angebote zuzusenden. Als Willkommensgeschenk erhalten Sie mein Kraftbuch. Die Anmeldung erfolgt im Double-Opt-in-Verfahren: Sie erhalten zunächst eine E-Mail, in der Sie Ihre Anmeldung bestätigen. Anmeldung und Bestätigung werden mit Zeitpunkt protokolliert, um die Einwilligung nachweisen zu können.

Für den Versand nutze ich den Dienst ActiveCampaign, Anbieter ist die ActiveCampaign, LLC, 1 North Dearborn Street, 5th Floor, Chicago, IL 60602, USA. Mit ActiveCampaign besteht ein Vertrag zur Auftragsverarbeitung. ActiveCampaign, LLC ist nach eigenen Angaben unter dem EU-US Data Privacy Framework zertifiziert (Angemessenheitsbeschluss, Art. 45 DSGVO). Der Newsletterdienst kann auswerten, ob ein Newsletter geöffnet und welche Links angeklickt wurden. Diese Auswertung dient dazu, die Inhalte zu verbessern.

Rechtsgrundlage ist Ihre Einwilligung (Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO). Sie können den Newsletter jederzeit über den Abmeldelink in jeder Ausgabe oder per Nachricht an hallo@regina.millig.de abbestellen. Nach der Abmeldung lösche ich Ihre Daten aus der Verteilerliste. Zum Nachweis früherer Einwilligungen kann ich Ihre E-Mail-Adresse bis zu drei Jahre in einer Sperrliste aufbewahren (Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO). Weitere Informationen: https://www.activecampaign.com/legal/privacy-policy

10. Kommentare

Wenn Sie einen Kommentar schreiben, werden Ihr Name, Ihre E-Mail-Adresse, der Kommentar, der Zeitpunkt sowie Ihre IP-Adresse gespeichert. Die IP-Adresse dient der Abwehr von Missbrauch, etwa bei rechtswidrigen Inhalten. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO bzw. für die IP-Adresse Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO. Kommentare bleiben gespeichert, bis Sie deren Löschung verlangen oder der Beitrag gelöscht wird.

11. Online-Kurs und Kundenkonto

Für meinen Online-Kurs (z. B. Self-Care-Kurs) legen Sie beim Kauf ein Kundenkonto auf dieser Website an. Dabei verarbeite ich Ihren Namen, Ihre E-Mail-Adresse, Ihre Zugangsdaten sowie Ihren Kursfortschritt, um Ihnen den Kurs bereitzustellen. Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO. Die Daten bleiben gespeichert, solange Ihr Kundenkonto besteht, und werden danach unter Beachtung gesetzlicher Aufbewahrungspflichten gelöscht.

Die Zahlung für den Online-Kurs wickelt der Zahlungsdienstleister Stripe ab. Anbieter für Kunden in der EU ist die Stripe Payments Europe, Ltd., 1 Grand Canal Street Lower, Grand Canal Dock, Dublin, D02 H210, Irland. Ihre Zahlungsdaten (z. B. Kartendaten) gehen direkt an Stripe, ich selbst erhalte sie nicht. Stripe kann Daten auch in die USA übermitteln, die Stripe, Inc. ist nach eigenen Angaben unter dem EU-US Data Privacy Framework zertifiziert. Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO. Weitere Informationen: https://stripe.com/de/privacy

12. Kauf von Coaching-Paketen und Produkten über SendOwl

Coaching-Pakete, Kartendecks und weitere Produkte verkaufe ich über den Dienst SendOwl, betrieben von der Concept Den Ltd. Wenn Sie auf einen Kaufen-Knopf klicken, gelangen Sie auf die Bestellseite von SendOwl. Dort werden Ihre Bestelldaten (z. B. Name, E-Mail-Adresse, Rechnungsanschrift, gekauftes Produkt) und Zahlungsdaten verarbeitet. SendOwl verarbeitet Daten in den USA. Die Zahlung selbst übernimmt der Zahlungsanbieter, den Sie im Bestellvorgang auswählen, zum Beispiel Stripe oder Klarna (Klarna Bank AB (publ), Sveavägen 46, 111 34 Stockholm, Schweden). Für diese Anbieter gelten zusätzlich deren eigene Datenschutzbestimmungen.

Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO (Vertragserfüllung). Rechnungsdaten bewahre ich nach den gesetzlichen Fristen auf (§ 257 HGB, § 147 AO). Weitere Informationen: https://www.sendowl.com/privacy

13. KI-Assistentin Sophie (OpenAI)

Auf dieser Website können Sie mit „Sophie“ sprechen oder schreiben, einer KI-Assistentin, die Fragen zu meinen Angeboten beantwortet. Sophie ist ein KI-System und kein Mensch. Ihre Antworten werden automatisch erzeugt, können unvollständig oder fehlerhaft sein und ersetzen keine Beratung.

Erst nach Ihrer Zustimmung: Sophie wird erst gestartet, wenn Sie auf „Sophie fragen“ und anschließend im Hinweisfenster auf „Zustimmen und sprechen“ oder „Zustimmen und schreiben“ klicken. Vorher wird keine Verbindung zum Anbieter aufgebaut. Diese Einwilligung ist unabhängig von Ihrer Auswahl im Cookie-Banner. Wenn Sie sprechen, fragt Ihr Browser zusätzlich nach dem Zugriff auf Ihr Mikrofon. Ihre Zustimmung gilt bis zum Ende Ihrer Browsersitzung.

Welche Daten: Während des Gesprächs werden Ihre Spracheingabe bzw. Ihre geschriebenen Nachrichten, die Abschrift, die Antworten der Assistentin sowie technische Daten (z. B. IP-Adresse, Verbindungsdaten Ihres Browsers, Datum, Uhrzeit und Dauer des Gesprächs) verarbeitet. Ihre Sprache wird nur während des Gesprächs verarbeitet und nicht als Aufnahme gespeichert. Bitte nennen Sie im Gespräch keine besonders schützenswerten Daten, etwa Angaben zu Ihrer Gesundheit, und keine Bankverbindungen oder Daten Dritter. Sophie fragt nicht danach und bittet Sie, solche Einzelheiten direkt mit mir zu besprechen.

Schriftlicher Chat: Statt zu sprechen, können Sie Sophie auch schreiben und jederzeit zwischen Sprechen und Schreiben wechseln. Im Chat sendet Ihr Browser jede Nachricht zusammen mit dem bisherigen Gesprächsverlauf und dem sichtbaren Text der gerade geöffneten Seite an den unten genannten Automatisierungsdienst. Dieser gibt sie an ein Textmodell von OpenAI weiter und schickt die Antwort zurück, ohne die Inhalte zu speichern. Wechseln Sie zwischen Sprechen und Schreiben, erhält Sophie den bisherigen Verlauf, damit das Gespräch zusammenhängend bleibt, und es entsteht ein gemeinsames Gesprächsprotokoll. Der Chat endet, wenn Sie zehn Minuten lang nichts schreiben.

Technische Betreuung und Anbieter: Sophie wird in meinem Auftrag von Dieter Millig (Millig KI), Nürnberger Str. 67, 91052 Erlangen, betrieben. Er verarbeitet die Daten als Auftragsverarbeiter nach meinen Weisungen; mit ihm besteht ein Vertrag zur Auftragsverarbeitung nach Art. 28 DSGVO. Er setzt dafür folgende Unterauftragsverarbeiter ein:

OpenAI Ireland Limited, 1st Floor, The Liffey Trust Centre, 117-126 Sheriff Street Upper, Dublin 1, D01 YC43, Irland, für das Sprachmodell „GPT Live“ (Spracherkennung, Antworten, Sprachausgabe), für ein Textmodell im schriftlichen Chat und für die automatische Kurzfassung des Gesprächs. OpenAI verwendet die Daten nicht zum Training seiner Modelle und kann sie zur Missbrauchserkennung bis zu 30 Tage aufbewahren. Daten können dabei auch an verbundene Unternehmen von OpenAI in den USA übermittelt werden. Grundlage sind die EU-Standardvertragsklauseln (Art. 46 Abs. 2 lit. c DSGVO) oder ein Angemessenheitsbeschluss der EU-Kommission (Art. 45 DSGVO).
Hetzner Online GmbH, Industriestr. 25, 91710 Gunzenhausen, für den Automatisierungsdienst (n8n) in einem Rechenzentrum in Nürnberg. Er vermittelt den Verbindungsaufbau zu OpenAI, im schriftlichen Chat jede einzelne Nachricht, und leitet das Gesprächsprotokoll an mich weiter. Erfolgreiche Vorgänge werden dort nicht gespeichert – mit Ausnahme der anonymen Kurzfassung (siehe „Gesprächsprotokoll“).
IONOS SE, Elgendorfer Str. 57, 56410 Montabaur, für den Versand der E-Mail mit dem Gesprächsprotokoll.

Gesprächsprotokoll: Nach jedem Gespräch erhalte ich die Abschrift mit einer automatisch erstellten Kurzfassung per E-Mail, damit ich Ihre Anfrage bei Bedarf persönlich weiterbearbeiten kann. Die E-Mail bewahre ich nur so lange auf, wie es für die Bearbeitung Ihrer Anfrage nötig ist. Zusätzlich wird eine kurze, anonyme Zusammenfassung des Anliegens – ohne Namen, Kontaktdaten und Gesundheitsangaben – zusammen mit Datum, Dauer, Thema und der Angabe, ob ein Kontaktwunsch bestand, bis zu 90 Tage auf dem Server in Nürnberg gespeichert. So kann ich häufige Fragen auswerten und mein Angebot sowie Sophies Antworten verbessern. Danach wird sie automatisch gelöscht. Rechtsgrundlage für die Erstellung dieser anonymen Zusammenfassung ist mein berechtigtes Interesse an der Verbesserung meines Angebots (Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO).

Auf Ihrem Gerät gespeichert: Cookies werden nicht gesetzt. Im Sitzungsspeicher Ihres Browsers legt diese Website Merker ab: Ihre Zustimmung, die gewählte Form (Sprechen oder Schreiben), einen kurzen Auszug der letzten Sätze (damit Sophie Sie bei einem neuen Gespräch nicht noch einmal ganz von vorn begrüßt), eine zufällige Kennung des Browser-Tabs und – wenn Sie über einen Knopf im Gesprächsfenster eine andere Seite öffnen – die bisherige Abschrift, damit Sie das Gespräch dort fortsetzen können. Diese Merker werden beim Schließen des Tabs bzw. Browsers gelöscht. Solange ein Gespräch läuft, speichert die Website zusätzlich im lokalen Speicher die Tab-Kennung mit der Uhrzeit, damit nicht in zwei Tabs gleichzeitig ein Gespräch startet; dieser Eintrag wird am Ende des Gesprächs entfernt.

Rechtsgrundlage ist Ihre Einwilligung (Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO, § 25 Abs. 1 TDDDG). Sie können das Gespräch jederzeit beenden und Ihre Einwilligung mit Wirkung für die Zukunft widerrufen; eine formlose Nachricht an hallo@regina.millig.de genügt. Auf Wunsch lösche ich dann auch das gespeicherte Gesprächsprotokoll. Es findet keine automatisierte Entscheidungsfindung im Sinne von Art. 22 DSGVO statt. Weitere Informationen des Anbieters: https://openai.com/policies/eu-privacy-policy/

14. Links zu sozialen Netzwerken

Auf dieser Website verlinke ich auf meine Profile bei Facebook, Instagram und YouTube. Es handelt sich um einfache Links, keine eingebundenen Inhalte. Erst wenn Sie einen Link anklicken, gelangen Sie auf die Seite des jeweiligen Netzwerks; dort gelten dessen Datenschutzbestimmungen.

15. Speicherdauer

Soweit in dieser Erklärung keine speziellere Frist genannt ist, speichere ich personenbezogene Daten nur so lange, wie es für den jeweiligen Zweck erforderlich ist oder gesetzliche Aufbewahrungsfristen es vorschreiben. Danach werden sie gelöscht.

16. Ihre Rechte

Sie haben jederzeit das Recht auf:

Auskunft über Ihre gespeicherten Daten (Art. 15 DSGVO),
Berichtigung unrichtiger Daten (Art. 16 DSGVO),
Löschung (Art. 17 DSGVO),
Einschränkung der Verarbeitung (Art. 18 DSGVO),
Datenübertragbarkeit (Art. 20 DSGVO),
Widerruf erteilter Einwilligungen mit Wirkung für die Zukunft (Art. 7 Abs. 3 DSGVO).

Widerspruchsrecht (Art. 21 DSGVO): Verarbeite ich Ihre Daten auf Grundlage eines berechtigten Interesses (Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO), können Sie aus Gründen, die sich aus Ihrer besonderen Situation ergeben, jederzeit Widerspruch einlegen.

Für all das genügt eine formlose Nachricht an hallo@regina.millig.de.

17. Beschwerderecht bei der Aufsichtsbehörde

Sie haben das Recht, sich bei einer Datenschutz-Aufsichtsbehörde zu beschweren. Für mich zuständig ist das Bayerische Landesamt für Datenschutzaufsicht (BayLDA), Promenade 18, 91522 Ansbach, https://www.lda.bayern.de

18. Änderungen

Ich passe diese Datenschutzerklärung an, wenn sich die Website oder die Rechtslage ändert. Es gilt die jeweils hier veröffentlichte Fassung.